Belajar Berenang di Sisi Anda: Kunci Anda untuk Berenang Triathlon
Ketika kita belajar berenang gaya bebas sebagai anak-anak, kebanyakan dari kita berenang mendatar di air, dengan sedikit atau tanpa rotasi pinggul karena lengan kita melakukan sebagian besar pekerjaan. Banyak atlet…